拓展訓練對我們來說并不陌生。當我們學習的時候，我們會有一些活動，比如愛國主義或者環(huán)保。當我們長大后，我們會參加一些關于如何溝通或培養(yǎng)良好價值觀的拓展訓練。那么對于企業(yè)來說，拓展訓練能給企業(yè)帶來什么好處，或者改變什么?以下是我們應該從以下三點闡述的主要觀點：

　　1、凝聚團隊力量

　　促進團隊成員之間的有效溝通和團隊成員之間的和諧關系，明確一致的方向，配合企業(yè)文化和理念，實現文化的精神激勵和員工認同管理，通過相互傾聽、主動性和團隊聚焦凝聚團隊力量。

　　2、提升效率 增強競爭力

　　拓展訓練通過豐富的團隊協(xié)作等互動元素以及體驗項目，能夠確立自信并發(fā)掘自身潛能，樹立相互配合和團隊協(xié)作的意識，促進團隊在面對分歧和困難時的處理能力，同時，在應對的變化的時候能擁抱變化，樹立良好的支持團隊意識。

　　3、創(chuàng)新變革 學習成長

　　拓展訓練能夠提升參與人員的綜合素質能力，又潛移默化的使員工認識到變革及創(chuàng)新對能力的提升，可有效的幫助企業(yè)實現增強團隊整體實力的目標。同時也通過創(chuàng)新的激勵化解員工的焦慮，能夠更加積極的心態(tài)面對并配合企業(yè)的發(fā)展。

　　拓展訓練有大量考驗個人意識品質的訓練項目，但這種考驗并不單純是關乎個人的，當一個從未接觸過拓展訓練的隊員站到十多米高的高空站臺，需要奮力一躍抓住前方的單杠時，他所面臨的挑戰(zhàn)可想而知，這需要他付出相當大的勇氣。

　　曾經有做過對比測試，如果此時將該隊員的隊友全部請出場地，僅僅留下他一個人和教練配合去完成，則平均完成時間是10分鐘;而如果他的隊友就在他的下方，揮舞旗幟，高聲呼喊為其“加油”，鼓勵他更加勇敢，則平均完成時間是2分鐘!在這里，團隊的支持對于個人的自我突破產生了決定性的影響，參與者意識到自己的進步離不開團隊。這是個人價值實現和團隊精神塑造的完美結合。

　　拓展訓練注意事項：

　　1、參加拓展訓練活動前，要準備好遮陽帽、防夾用品，穿輕薄的衣服、運動鞋，自帶零食。

　　2、在參加活動的過程中，不能馬上大量發(fā)放冷飲。冷飲不僅會降低胃溫，還會稀釋胃液，對胃的生理功能造成損害。會引起消化不良。

　　3、少量冷飲有利于降溫，但不宜過量。我們應該根據具體情況來對待。我們不應該喝少量的冷凍飲料，在出發(fā)前喝很多次?；顒咏Y束后，不能立即飲用。在體溫明顯下降之前，你不能喝冷凍飲料。